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昆明-煙盒舞
這是雲南彝族支系尼蘇潑的一種群眾性民間舞蹈。流傳于滇南個舊、石屏、建水、蒙自、開遠、通海、元江等地的彝族聚居區。舞蹈時，因每人兩手各拿一個竹或木棉蝗煙盒彈跳起舞而得名。彝族亦稱煙盒舞為"跳弦"、"跳樂"、"跳三步弦"等。煙盒舞分正弦和雜弦兩大類。"正弦"只舞不唱，有"三步弦"、"二步半"、"一步半"、"歪歪弦"等動作。"雜弦"一般又唱又跳，舞蹈形式和內容均較豐富。有的已發展為能表現一定情節內容的和塑造人物形象的表演性舞蹈。煙盒舞節奏鮮明、靈活多變，在清脆的煙盒聲伴奏下，全身富于彈性的起伏，手臂鳳凰點頭似的舞動，小腿靈活而富有韌性。煙盒舞與彝族生活有密切的關系。舞蹈中的"斗蹄殼"，明顯地摹仿動物斗蹄子而來；"踩谷種"、"踩茨菇"等，則為反映農耕的舞蹈；"正弦"是由挑秧走路和上山下山的動作變化而來。


昆明-孔雀舞
孔雀舞是傣族具有代表性的一種民間舞蹈。傣族的許多村寨都有長于跳孔雀舞的人。由于代代相傳及民間藝人精心創造，形成了各具特色、不同流派的孔雀舞。孔雀舞的內容，多為表現孔雀飛跑下山、漫步森林、飲泉戲水、追逐嬉戲、拖翅、曬翅、展翅、抖翅、亮翅、點水、蹬枝、歇枝、開屏、飛翔等等。感情內在含蓄，舞蹈語匯豐富，富于雕塑性，動作多保持在半蹲姿態上均勻的顫動，身體及手臂的每個關節都有彎曲，形成了特有的三道彎舞姿造型，手形和手的動作也較多，同一個舞姿和步法，不同的手形或手的動作，就有不同的美感和意境。 由于氣候及自然條件關系，傣族地區孔雀較多。傣族人民很早就有飼養孔雀的習慣。傣族人民認為孔雀美麗、善良、智慧，是吉祥的象征，對它懷有崇敬的感情。傣族群眾常把孔雀作為自己民族精神的象征，並以跳孔雀舞來表達自己的願望和理想，歌頌美好的生活。